Organisation:
- 2 Stangen im Abstand von 15-20m gegenüber aufstellen
- 2 Starthütchen im Abstand von 15-20 m gegenüber aufstellen
- jeder Spieler 1 Ball
Ablauf:
- die ersten Spieler dribbeln jeweils von außen nach innen um die rechte Stange und wieder zurück zum Starthütchen
- danach startet der nächste Spieler
- wenn die Kinder die Übung verstanden haben und die Technik korrekt ausführen, dann kann mit einem Wettbewerb begonnen werden
- Welches Team ist zuerst fertig ?
Variationen:
- um die rechte Stange von innen nach außen dribbeln
- um die linke von außen nach innen oder von innen nach außen dribbeln
- nur linker Fuß, nur rechter Fuß und beidfüßig
- die ersten Spieler dribbeln um die rechte/linke Stange und dann um die linke/rechte Stange und wieder zurück zum Starthütchen
- nur ein Ball pro Gruppe
Coaching:
- enge Ballführung um die Stange
- Körperverlagerung
- alle Übungen jeweils mit links/rechts und Innenseite/Außenseite ausführen enge Ballführung um die Stange