Organisation:
- 2 Gruppen einteilen
- 20m vor dem Tor eine Startlinie mit zwei Hütchen markieren
- 1 Ball ca. 15m zentral vor dem Tor ablegen
- 1 Jugendtor mit Torhüter besetzen
Ablauf:
- die ersten beiden Spieler jedes Teams stellen sich an der Startlinie gegenüber auf
- der Spieler mit dem Rücken zum Tor ist Angreifer (1)
- der Angreifer (Hier: Team Weinrot) muss mit beiden Händen auf die ausgestreckten Hände des Verteidigers (Hier: Team Gelb) klatschen und sich danach sofort umdrehen und Richtung Ball sprinten (2)
- (3) danach erfolgt eine saubere Ballmitnahme, Dribbling und der abschließende Torschuss
- (4) der Verteidiger sprintet sofort hinterher und versucht den Angreifer mit der Hand abzuschlagen
- wenn der Angreifer abgeschlagen wurde, darf er nicht mehr auf das Tor abschließen
- nach jedem Durchgang werden die Aufgaben getauscht
- Welches Team erzielt zuerst 10 Tore oder nach einer bestimmten Zeit die meisten Tore?
Variationen:
- statt Jugendtor, 1 Minitor verwenden
- der Trainer spielt den Pass in die Mitte und der Angreifer muss den Ball mitnehmen
Coaching/Tipps:
- schnell reagieren
- Gegner täuschen, indem man mal mit den Händen vorbeischlägt oder nur kurz zuckt
- der erste Kontakt ist entscheidend (Ball nicht zu weit vom Fuß springen lassen und dadurch die Ballkontrolle verlieren)
- Tempodribbling
- Torhüter regelmäßig tauschen
Möchtest du keine Zeit mehr mit der Suche nach altersgerechten Übungen verschwenden, sondern diese monatlich ganz bequem zugesendet bekommen? Im Kinderfussball Club für U9-U12 Trainer erhältst du unter anderem jeden Monat 30 altersgerechte und in der Praxis getestete Übungen direkt in dein E-Mail Postfach? KLICKE HIER!
