Organisation:
- 20x26m großes Feld aufbauen (siehe Abbildung)
- auf jeder Seite eine 6m breite Schusslinie markieren
- auf jeder Seite 2 Minitore oder 2 Stangentore aufstellen
- 3 Starthütchen (rechts, links, mitte) für die Angreifer auf der einen Grundlinie des Feldes aufstellen (Hier: ROT)
- die 3 Angreifer (Hier: WEINROT) auf die jeweiligen Starthütchen aufteilen
- 1 Angreifer hat einen Ball
- 1 Verteidiger (Hier: GELB) in der Mitte des Feldes postieren
- 2 weitere Verteidiger jeweils links und rechts neben dem Feld auf Höhe der Schusslinie aufstellen
- je nach Spieleranzahl mehrere 3er Gruppen (Angreifer) und 3er Gruppen (Verteidiger) einteilen
Ablauf:
- die Angreifer starten zum 3 gegen 1 ins Feld und müssen versuchen so schnell wie möglich ein Tor auf eines der beiden gegenüberliegenden Minitore zu erzielen (Tore zählen erst innerhalb der Schusszone)
- sobald die 3 Angreifer gestartet sind, laufen die beiden äußeren Verteidiger um die jeweiligen Minitore und machen von hinten Druck und versuchen den Ball im 3 gegen 3 zu erobern und zu kontern
- Wie viele Tore schießen die Angreifer nach 10 Durchgängen ?
- danach Aufgaben tauschen
- Welche Gruppe erzielt die meisten Tore ?
Variationen:
- statt Minitore, Dribbeltore verwenden
- statt einem Pass ins Minitor, ein Torschuss aufs Jugendtor mit Torwart
- jeder Angreifer muss mindestens einmal den Ball berührt haben, bevor ein Tor geschossen werden darf
- die beiden äußeren Verteidiger müssen nur das Minitor berühren und nicht umlaufen, damit die Angreifer noch weniger Zeit für ihren Angriff in Überzahl haben
Coaching:
- hohes Tempo
- Breite und Tiefe des Feldes ausnutzen
- Spieler ohne Ball müssen sich geschickt freilaufen
- auf offene Stellung achten
- den Ball nach einem Anspiel nicht tot stoppen, sondern in die Bewegung mitnehmen
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